SUPERSMOOTHIE MED SUPERMAT

Start dagen med en supersmoothie eller juice. Super spicy carrot gir deg energi en tidlig morgen- la deg inspirere av mine supermatoppskrifter og morgendagens Supermatens dag

Et grønt og sunt kosthold er en livsstil, og i morgen er det supermatens dag. La deg inspirere du og!

Fresh & frozen Pinapple smoothie  er en favoritt både hos barn og voksne i vår familie

Det er enkelt å lage supersmoothie- du trenger bare blender, vann, frukt, bær og supermat!

        Morning Kakao kicker metter og er perfekt som både frokost, lunsj etter etter en treningsøkt

Supermat fra Supernature er mat fra naturen med høy konsentrasjon av viktige næringsstoffer.

 

 Celery Sensation med Supernature Pure Lecithin, Supernature Purely Green Max og Supernature erteprotein er en av mine favoritt supersmoothies.

                                                                                Skrevet i samarbeid med Supernature /annonse
Det er supermatens dag i morgen, og i den forbindelse deler jeg både noen av mine super smoothie-oppskrifter, og gir bort 3 basispakker med supermat fra Supernature til flere tusen kroner til dere på instagram.Jeg har selv nesten vært vegetarianer i 20 år, vært opptatt av juicing de siste 5 årene, men etter et ernæringskurs med supermat- grûnder, og coach John Opsahl, har jeg nå blitt hekta på supersmoothies, rå kakao og supermat!

Hva er så supermat lurer kanskje noen: Supermat er mat fra naturen med høy konsentrasjon av viktige næringsstoffer. Supermat er kraftfulle planter eller deler av planter, som alger, gress, urter, røtter, grønnsaker, frukt og bær som er ekstra næringsrike og lettopptakelige. Supermatvarene har lange tradisjoner, og vært brukt i folkemedisinen langt tilbake i tid. Supernature ble grunnlagt for 15 år siden i Norge, og supermaten fra Supernature kan brukes som tilskudd til kosten i supersmoothien eller gjøre et måltid komplett. Noe supermat kan spises som snacks også, som gojibær og rå kakaobar sjokolade, mens annen supermat blir en del av hverdagen din som feks himalayasalt- og du kommer garantert aldri til å savne noe annet salt!

Vinn: I anledning Supermatens dag kan du vinne basic-pakken fra Supernature
sjekk instagram @hippiehippiemilkshake hvordan du kan vinne supermat fra @Supernature_supermat til en verdi av av flere tusen kroner - og boken Supermat- helbredende mat fra naturens hjerte.

1Super Spicy Carrot Juice
Lages i juicepresser 

2 gulrøtter, 1 selleristilk, 2 epler, en bit ingefær, en bit rød chili - tilsett isbiter i etterpå
supermat: Amanprana kokosolje

2 Fresh &Frozen Pinapple smoothie
2 dl. vann, 1 dl. isbiter knuses , 7 ringer ananas skiver, en halv avokado, en halv presset lime
supermat: Supernature Pure Lecithin, Supernature Purely Green Max, Supernature Hampprotein,
Amanprana kokosolje

3) Morning Kakao kicker
2 dl vann, 1 dl.isbiter, friske blåbær, 1 banan, en neve jordbær,  4 ananasskiver, 3 skiver Mango, ingefær og saft fra en halv lime.
supermat:
1 liten ts Supernature Pure Lecitin, Supernature kakao pulver

4)Celery Sensation
2 dl vann, 1 dl isbiter, 1 dl friskpresset eplejuice, 1 selleri stang,
en halv banan, et halvt eple, lime, ingefær
Supermat: Supernature Pure Lecithin, Supernature Purely Green Max og erteprotein